La séance de stretching
Mardi 7 janvier de 10h30 à 11h30
La séance de stretching fait sa grande entrée dans les ateliers réguliers ! Laura vous accueille le jour de la ré-ouverture, mardi 7 de 10h30 à 11h30 pour un temps de gym douce et d’étirements en intérieur. Venez munis de votre tapis et de votre gourde. 3€ sur inscription
CHORALE GOSPEL
Les jeudi de 19h à 20h30
Tous les jeudis de 19h à 20h30, Brigitte et sa chorale Joyful Gospel tapent des pieds et des mains et vous accueillent pour chanter un message d’espérance. Un engagement de 10 mois est demandé et vous pourrez rencontrer ce beau monde lors d’une première soirée découverte.
Les Plumes du Mardi
Pas de séance ce mois-ci, reprise en février
​les plumes du mardi reprennent stylos et cahiers! Serge vous accueille de 18h à 19h30 pour une bulle de poésie ou simplement pour poser sur papier ce que vous évoque le thème donné.
Gratuit et sans inscription, dès ce mardi 1er octobre
ATELIERS CREATIFS
Les Jeudis 9 et 23: 14h30 - 16h30
Atelier Tricot
Les tricoteuses et tricoteurs passionnés se retrouveront les jeudis 9 et 23 de 14h30 à 16h30. Venez avec vos ouvrages ou les mains vides, nous vous donnerons le matériel nécessaire et Jacqueline vous accompagnera dans l’apprentissage de cet art ancestral. Gratuit et sans inscription.
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Atelier Crochet
Dans la foulée, c’est entouré de Véronique que vous pourrez sortir vos crochets les jeudis 9 et 23 de 17h à 18h30 pour un temps bien convivial. Gratuit et sans inscription.
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​Atelier Couture
Elisabeth est toujours ravie de vous guider dans vos projets couture tous les mercredis de janvier de 14h30 à 17h30. Si vous avez une machine vous pouvez venir avec pour apprendre à coudre avec. Sinon nous vous en prêterons une. 3€ sur inscription.
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Les mercredis de 14h30 à 17h30
Les Jeudis 9 et 23: 17h - 18h30
Atelier photo
Mercredi 30 octobre: 14h - 18h
Mercredi 6 novembre: 14h - 18h
​Nous vous proposons un tout nouvel atelier photo avec Helia, toute jeune artiste peintre et photographe. L’atelier complet se décompose en deux rencontres: une première demi-journée le mercredi 30 octobre de 14h à 18h pour déambuler dans le quartier, se poser, observer et prendre en photo des détails de la rue; la semaine suivante le mercredi 6 novembre, de 14h à 18h en intérieur sera consacré à la sélection de vos photos puis à l’approche philosophique des images et à la métamorphose de l’image par des jeux esthétiques. Nous nous occupons de l’impression de la photo que vous aurez prise et transformée.
Rendez-vous au café pour le lancement de la balade photographique avec votre appareil photo si vous en avez un, et si non, votre téléphone sera tout à fait adapté.
Pour découvrir son univers: @heliaphotographie
ATELIER ANGLAIS CONVERSATION
Mercredi : 18h30 - 20h
Jeudi: 10h - 11h30
Vous souhaitez améliorer votre anglais ?
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Si vous êtes anglophone et que vous souhaitez aider Steve et Faye dans l'animation des groupes conversations en anglais les mercredis de 18h30 à 20h ou les jeudis de 10h à 11h30, n'hésitez pas prendre contact avec Elodie ou Sherri.
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vous invite à une immersion joyeuse et facile en petits groupes de discussion (par paires, trio ou plus), avec des jeux, activités culturelles afin de faciliter votre expression et l'écoute de chacun.
Pendant un peu plus d'une heure vous serez immergés dans la langue de Shakespeare et d'Hemingway .
De 15 à 99 ans - Inscription au comptoir
Découverte de la Bible
Les vendredis de 18h30 à 19h30
​Le pasteur de l’Eglise protestante baptiste attenante au café, propose un parcours de découverte de la Bible. A partir de courtes vidéos et d’échanges interactifs ce temps se veut convivial et respectueux des croyances de chacun. Curieux, passionnés ou désireux de découvrir ce livre, ce rendez-vous est pour vous, tous les vendredis de 18h30 à 19h30. Gratuit et sans inscription.
ATELIER PITCHAK
Pas de séance ce mois-ci, reprise en février
Découvrez le Pitchak, un jeu écologique et solidaire !
Tous les mardis à 16h30, Serge vous apprend à jouer et fabriquer des pitchaks avec des chambres à air recyclées. Les ventes soutiennent un orphelinat et une école au Burkina Faso via l’Association Le Neemier France.
Activité gratuite et ouverte à tous, sans inscription !
ATELIER Confection de Produits Ménagers​
Jeudi 16 janvier de 10h15h à 12h
Jeudi 16, de 10h15 à 12h, Catherine vous apprend à préparer des produits ménagers économiques, écologiques et efficaces. Vous repartirez avec 5 litres de lessive au savon de Marseille, un bocal de lessive aux marrons d'Inde, un produit WC parfumé à la menthe ou au citron, un pot de pierre d'argile, des bouteilles avec un échantillon de lessive à la cendre et au lierre, des fiches explicatives ainsi qu’une ou deux surprises !! 5€ et sur inscription.
ATELIER de Nutrition et Cuisine​
Mercredi 22 janvier de 9h à 13h15
Le mercredi 22 janvier de 9h à 13h15, Sofia, diététicienne-nutritionniste, vous propose un atelier sur l’équilibre alimentaire après les fêtes, suivi d’une session culinaire. Découvrez des astuces pour une détox réussie et préparez un repas hivernal nourrissant.
Tarif : 5€ (inclut les aliments).
Pensez à amener une boîte hermétique pour emporter votre portion.
Pour toute allergie/intolérance, contactez Sofia à dietethiquement@gmail.com